co pod

to jest tak ze jak jeste sie grubym i przychodzi na siłke to szybciej da sie zrobic z grubaska dobrze napakowanego manego Zależy co pod tym rozumiesz, bo z tłuszczu mięsni się nie robi i wtedy należy budować mięśnie i spalać tłuszcz, ale tego niestety jednocześnie nie da się robić, pomijając sam początek gdzie w pewnym stopniu jest możliwe. A to [...]

dzięki za szybką odpowiedz ;)) a co do smaku to już chyba rzecz gustu.. w sumie to i tak najważniejsze jest to co pod pianą

Taki 6 tygodniowy cykl z mono olimpa, jakieś BCAA i dieta powinno zachamować spadki, nie? A jak z ciężarami? Ćwiczyć tymi samymi co pod koniec cyklu?

[...] kiedykolwiek nie licząć kilkunastu metrów przed skrzyżowaniem, to wgl nie powinien jeździć...choćbyś nie wiem jak pedałowal z górki na pewno nie jest to ten sam wysiłek co pod górkę, to raz,a dwa chodzi o bezpieczeństwo, górka to nie tylko skrzyżowania ale także zakręty.Moim zdaniem właśnie ten co pedałuje z górki nie powinien jeździć,no chyba [...]

Pamiętaj ( Kobiety Łagodzą Obyczaje ) dlatego inne zachowanie. A wybitnie widać to na siłowni. Burdy, awantury, wyprawy na polowania, grabieże i gwałty, podpalanie wsi, to natura męska (gdzieś głęboko zakorzeniona) Obecnie opanowana poprzez normy moralne i prawne. Ale jak tylko do się im upust to można zobaczyć co pod nocnymi się dzieje.

hehe mam kumpla co pod mojm okiem ćwiczy i z 25cm w 2-3miechy zrobił 5 cm i jest to mozliwe kiedy sie zaczyna z głową, ale teraz już mu idzie troszke ciężej bo przez 2 miechy mu 1 cm urusł, wiec każdemu na poczatku ładnie idze schody sie zaczynają z każdymi następnymi miesiacami

inarusbox przeczytalem wszystko co pod tym linkiem sie kryje i co dalej??

[...] liczy sie dodatni bilans energetyczny, czy to z tłuszczy czy z węglowodanów to nadwyzka energi zostanie przerobiona na tłuszcz, innej drogi nie ma, takie są fakty. Mechanizm wytwarzania tkanki tłuszczowej bez udziału węglowodanów tez ma miejsce, tak więc wcinanie wszystkoego co pod nosem na diecie tłuszczowej nie ma sensu. Trzeba jeść mądrze

Mięśnia Ci się nie odsłanaiją, trzeba zacząć od reduckji i sprawdzić co pod tłuszczem siedzi wtedy mozna sprawdzić jak sylwetka się prezentuje, ale raczej myśle że na wszystki partiach mięśniowych się trzeba skupić

Masz dietę ? z tego że dla niektórych dieta na mase to żarcie wszystkiego co pod ręką "jak najwięcej" to daj twój rozkład b/w/t ;-) wtedy można pomyśleć nad kreatyną :) a co do gainera/białka nawet nie wiadomo ile waży, jak mało waży to nie ma przecież żadnego problemu żeby to jedzeniem podbić

z odzywianiem jest tak ze sniadanie jem kolo 10 potem obiad o 3 i kolacje kolo 20 - no to na pewno zdecydowanie za mało ;/ masz wyliczone kalorie ?? czy jesz co pod miche dostaniesz 5 godzinna przerwa bez jedzenia... jak tak mozna ?? przy tak napietym i aktywnym trybie zycia jak Twój ( 6 treningów w tygodniu - co dla mnie tez jest lekka przesada [...]

Do owsianki jakieś owoce, zależy co pod ręką będzie, do drugiego śniadania też jakiś owoc zawsze jest. /SFD/2022/4/5/6ff7ee32f23f49bb898809757a26648e.jpg /SFD/2022/4/5/44d06985447e4da1b8c92fdbbb2dfa8d.jpg /SFD/2022/4/5/b0d7b1192d5e4a5c9ac7acb84ee2dddd.jpg /SFD/2022/4/5/e2829ee7b3b4448ab23286b7fb3f7244.jpg [...]

[...] z roznymi duperelami (szyneczka, zolty serek, etepe), czasem jajaczniczka, w ciagu dnia gdzies kolo 13-14 wcialem powiedzmy kanapke z szynka, jajkiem, czy czyms tam co pod reka bylo, ok 18 obiadek - albo i nie, okolo 21 kolacja (w zestawie podobnym do sniadania. No i kurde nie bylem glodny praktycznie caly dzien :) Nic to, skoro tak ma [...]

daj sam clom j/w 200mg e3/4d nolva jak co pod reka Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-08-10 14:53:37

u mnie jajecznica tylko na masełku, jakos nie wyobrażam sobie na oliwie, dobre też jest masło klarowane, co do kurczaka to zalezy co pod ręką mam rzepakowy, czy oliwa z oliwek, czy nieraz psikne sobie olejem w sprayu, tłustsze mięsa jak jakaś karkówka raczej dodawanie dodatkowego tłuszczu jest zbędne, bo podczas obróbki sie sam wytopi

Lyka Labs jako firma farmaceutyczna nie produkuje SAA. Wszystko co pod ta nazwa to underground.

Ja wtykałem 8 razy dziennie ale jadłem wszystko co pod ręką no i poszło 10kg ale zalałem się wszędzie więc jak dopadnie Cię ssanie to jedz konkrety,jak na Twój wiek to za mocny shit i blokuje konkretnie.

Czekam na ciekawe propozucje! Nie dociera nie sprzedaje oddzielnie supli!!!!!!!!!! I TA PIERWSZA LISTA TO SA PODUKTY ZA KTORE LICZE PKT Z SUPLI MAM TYLKO TO CO POD SPODEM Pozostalosci po cyklu - OLIMP SYSTEM PROTEIN okolo 1 kg - OLIMP BCAA XPLODE gdzies z 500g - Kretyna koncowka 1/3 opakowania - JACK 3D wieksza polowka - NITRO PROGEN TRECK 750 g [...]

[...] smok to możliwe ,że odczujesz coś na kondycji ,ale to też takie gadanie . . Wszyscy mówią ,że fajki zmniejszają kondycję itp. itd. znam wiele osób ,które palą wszystko co pod ręką i w każdej ilości i mocy ,od jakiś tam sztukasów z kiosków przez Epy po mocniejsze towary i takie osoby nie mają znacznie gorszej kondycji od nie palących ,a kilku [...]

naucz sie szybko biegać o zadymach nie u siebie poczytaj w posccie niżej Typera, jeżeli chodzi Ci o obrone życia w rzeczywiscie jakiś super niebezpiecznych warunkach to licz na szybkie nogi i spie***** a jak sie bedziesz juz musial bronic to wal wszystkim co pod ręką leży w 4 miesiace nic nie opanujesz raczej szkoda czasu.